
理想的なアーチで首筋をほぐす
soft stone neckは、床に置いてその上に仰向けに寝転がって使用します。これは実際のマッサージや整体の施術と同様に、脱力した状態でリラックスしてもらうためです。首用マッサージ器 soft stone neckは、寝転ぶことで頭の自重で首をアーチ状に牽引した状態になります。この体勢で、首こりの原因である固く張った筋肉をまずストレッチします。理想のストレッチができる効果的な体勢が「寝転ぶ」という選択でした。仰向けになって全身の力を抜いてストレッチすると、首だけではなく、体中がリラックスできます。肩こり、首コリについて
広島大学大学院医歯薬保健学研究院 助教 前田慶明
肩や首のこりの原因は、その周りにある筋肉への継続的な負担や緊張により生じます。
これらは筋肉の血流を悪くさせます。それに対する予防、解消の一つとして、その筋肉を柔らかくすることが重要です。
特に慢性的に硬くなった筋肉は、簡単には柔らかくなりません。
そのため、血管の流れを良くして、筋肉を上手く動かす必要があります。
動かすことで血流が良くなり、硬くなった筋肉も柔らかくなります。これにより、肩や首のこりは解消されます。
さらに、肩や首をほぐす、筋肉を鍛える運動を実施する必要があります。
ストレッチで首や肩をゆっくりと動かすことによって血行が良くなり、筋肉が柔らかくなります。
また、交感神経の活動を低下させ、リラックスさせることができます。
その他の方法として肩こりや首のこりが生じない姿勢を取ることも重要です。
Product Color
■サイズ | 商品サイズ: (約)幅34.5×奥行34.5×高さ16.5cm コード長:(約)185cm パッケージサイズ:(約)幅36.5×奥行36.5×高さ17.5cm (パッケージ含む:約3.8kg) |
■重さ | 2.6kg(パッケージ含む:約3.8kg) |
■素材 | 本体:ウレタンフォーム 本体表地:ポリエステル |
■電源電圧 | 入力:100V 50/60Hz 1.0A 出力:DC16.5V 1.5A |
■定格消費電力 | 24.75W(ヒーター部 4.8W含む) |
■ヒーター温度 | 約50℃以下 |
■備考 | ・コードレス充電式 ・5分間の自動電源OFFタイマー付き ・ヒーター内蔵 ・こちらの商品はご使用になる前に充電が必要です。 ・充電時間、使用時間はご使用の状況により異なります。 ・満充電の状態でコードレスで約1時間ご使用になれます。 ・医師からマッサージを禁じられている人はご使用しないで下さい。 ・本体カバーをつけた状態でご使用下さい。 |
■医療機器認証番号 | 229AGBZX00010000 |
■保証期間 | お買い上げから1年間 |
■デザイナー | Claesson Koivisto Rune(クラーソン・コイヴィスト・ルーネ) |