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【肩・首のお悩み調査レポート】#20 ストレートネックの根本原因 猫背姿勢(巻き肩)にもっと注目を

report | 2017.11.04

パソコンやスマホで疲れた首・肩のお悩みを調査しました! 肩・首のコリは今や一般的なお悩み。特にPCやスマホの普及率が急速に上がった近年では、深く慢性的に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
&MEDICALでは日本の肩・首のお悩み実態を探るべく、Web上でのアンケート調査を実施いたしました。総計965名の皆様の回答から見えてきた実態や原因などを分析し、レポートとしてお届けしていきます。

<実施概要>
・2017/8/2~8/24
・Webサイト特設アンケートページにて回答
・回答者: 956名(うち男性293名 女性663名)

ストレートネックの根本原因 猫背姿勢(巻き肩)にもっと注目を

ストレートネック、巻き肩それぞれに言葉として知っているかという問いには、ストレートネックの方がより高い割合で「知っている」との回答でした。巻き肩については男性では2割、女性では3割にとどまりました。
ストレートネックの根本原因は猫背姿勢にあります。実は巻き肩、猫背になることで首がバランスをとろうとして前に出て、まっすぐ伸びたまま固まってしまう。これがストレートネックを引き起こします。
首だけにフォーカスするのではなく、猫背姿勢・人体の背骨と筋肉の機能を全体的にとらえ、姿勢改善とコリケアに取り組む方法を、伝えていく必要性を感じます。
 ストレートネックは&MEDICAL

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